フラメンコを始めるにあたり、買ったのは 練習用のＴシャツ×2 練習用のファルダ（スカート） スカートの下に履くジャージ（ファルダを振り回す振り付けが多いので念のため） フラメンコの靴 それらを入れるためのバッグ だった。 Ｔシャツとジャージはユニク…

1月、自分が初めて参加した時もそうだったが、今回もかなりたくさんの方がサークル初参加だった。 3回走ってもとにかくすぐ息が切れる。そんなに辛いわけでもすぐ疲れるわけでもないのに息が苦しい。それでも今回は走る道々に桜が咲いていて勝手にお花見気分…

旅の準備、旅、片付けが怒涛のように過ぎていった上に2月は短いので行けるか心配していたのだが、なんとか月1回のペースで皇居ランに参加することが出来ている。今回も金曜日でそもそものランナーの数がとても多い。サークル初参加の方も5人いた。 今回もポ…

もっと体力をつけたい、そのためには週に1回1時間のフラメンコだけでは足りないだろうと考え、皇居ランのサークルに参加申し込みをしたのが年末年始のことだ。イベント開催日と自分の予定がなかなか合わず、昨日やっと参加することができた。 ずっと前に1回…

正確には、今、走ることを趣味と言うのは申し訳ない。なぜなら走ることを目的に外に出たのは今日が初めてだからだ。 しかし、歩く以外の運動習慣が無いまま30を超え、体力の衰えをひしひしと感じる中で、三谷幸喜が「集中力は体力」と言っていたのを今、我が…